妊娠７ヶ月で胎動が弱い原因とは？
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妊娠7か月終わり頃の赤ちゃんの
身長は約35センチ、
体重は約1000グラムになります。
筋肉も発達し、身体を伸ばしたり
縮めたりできるようになり、
お母さんもお腹の中の動きを
感じやすくなります。
それでも、しばらく胎動が感じられない気がして,
不安になることはありませんか？
お腹の中の赤ちゃんが眠っている
お腹の中の赤ちゃんは,
３０分から４０分おきに
目覚めたり眠ったりしています。
眠っている間は動きが少ないため、
胎動を感じにくくなります。
あまりに長く胎動を感じられない時には、
軽くマッサージして起こしてあげてもいいですね。
赤ちゃんが小さい動きをしている
手足を伸ばして大きい運動を
している時もあります。
目を閉じたり開いたり、
羊水を飲み込むために口を動かしたりと、
小さい動きをしている時は、
胎動として気が付きにくくなります。
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胎動を感じやすい体型、体質、姿勢
一般的に、脂肪が少なくスリムなお母さんの方が
胎動を強く感じやすいようです。
羊水の量や子宮の形にも影響を受けます。
また忙しく動き回っている時より、
お母さんがリラックスしている時の方が、
赤ちゃんの動きが小さくても
胎動として感じやすいです。
また、お母さんがリラックスしていると、
赤ちゃんも安心してリラックスできるものです。
不安なときは、胎動カウントをしてみる
それでもやっぱり心配という時は、
胎動カウントをしてみましょう。
身体の左側を下にして横になり、
赤ちゃんの胎動を10回数えるまでに
何分かかるかを測るものです。
３０分程度であれば問題はなく、
１時間以上と長くかかるようであれば、
産婦人科に相談してみてください。
胎動が弱いなと感じても、
ほとんどの場合は心配ありません。
ただお腹の赤ちゃんの生活リズムを
把握しておくと、本当に異変があった時に
気が付きやすいです。
元気に産まれてきてくれた後の生活にも
参考になることがあります。
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